【整体 人形町 水天宮前】ぎっくり腰・捻挫なら 筋整流法日本橋道場

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日本橋で独自の施術を行う「筋整流法 日本橋道場」の健康コラム

日本橋の整体院「筋整流法 日本橋道場」が行う[筋整流法]と整体・カイロプラクティックとの違いや腰痛・肩こりを改善する際にどういった施術を用いるのかなどを分かりやすく丁寧に解説します。
女性に多い冷えやむくみの解消に役立つコースもご案内しておりますので、ご自身の体の不調や健康管理について気になるという方は日本橋にある「筋整流法 日本橋道場」までお気軽にご相談ください。

2017年10月31日

味噌は◎◎◎がいいですよ!

いつも日本橋道場に
ご来店いただき
ありがとうございます。
日本橋道場スタッフのりこです。
台風一過で晴れたと
思ったらまた雨降りだったり、
お天気が安定しない日が
続いていますね。
雨が降ると
子供が公園で遊べず
ストレスが溜まるかな〜
・・・と、思ったら
雨降りの中でも
傘を使って
「ロケット〜〜!!」
とか言いながら
傘を投げたり
走り回ったり。
それなりの
楽しみ方をしているので
安心して笑いました。
ところで先日、
自宅で使う味噌が
なくなってしまったので
冬に仕込んでおいた
味噌開きをしました。
麦味噌を初めて
作ってみたのですが
ベランダの物置に
ほったらかしで
置いておいたのにも関わらず、
かびていることもなく
とてもいいお味噌が
出来上がっていました。
お味噌は手作りに
限りますよね。
手作りの味噌なんて
大変じゃないかな?
・・・と、思いますが、
最近では茹でた大豆と
塩と糀が混ざった
味噌づくりセットが
売っているので
それを使えば簡単で、
混ぜて容器に詰めていき
あとは常温で保存するだけで
10ヶ月から1年で
出来上がります。
とっても簡単でした。
味噌は手作りがいいですよ!
米味噌と
麦味噌の違いですが、
なんてことはありません。
大豆に混ぜる糀が
米麹なのか麦麹なのか、
という違いだけです。
「おきっぱ」で
出来てしまうので
今度の冬も味噌づくりを
したいと思います。
最近だと
市販の味噌には
添加物や化学調味料が
使われているものが増えています。
作ってみて気づいたのですが
お味噌の原材料は
大豆、麹(米または麦)、塩
の三つだけです。
それだけでお味噌は完成します。
だからもし、
市販のお味噌を買うときは
原材料表記を見て
近い原材料のものを
選ぶといいそうですよ。
味噌や醤油は
日本人のカラダにあった
健康に良い発酵食品なので
積極的に食事に取り入れたいですね。
参考)味噌の効能を侮ることなかれ!美容と健康に驚きの効果が!
ちなみにヨーグルトは
味噌と同じ発酵食品ですが
日本人には
ちょっとあっていない
という話もあるようですね。
参考)※【武田邦彦】日本人はヨーグルトを今すぐ控えなさい!ヨーグルト不要論。
よかったら参考にしてみてください。
寒くなってきたので
お風呂にゆっくり浸かる時間も
増えてきたのではないでしょうか?
お風呂の前に、
腱引きを受けると
カラダにとってもいいので
お時間のあるときは
腱引きにも
ぜひいらっしゃってくださいね
腱引きのレギュラーコース
ご予約はこちらです
→ https://reserva.be/nihonbashidojo/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=20eJwzMjYwNAYAAvAA-g
ご来店をこころより
お待ちしております。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃<お江戸の整体 腱引き屋>
┃ 筋整流法 日本橋道場
┃ http://ken-nihonbashi.com/
┃ 道場主 渡邊 了輔
┃———————————————————————-
┃ 〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町2-15-9 須磨マンション801
┃ 電話 050-3786-8778
┃ 営業時間 8:00~20:00(18時当日受付終了)
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃【便利な自動予約】ご予約は24時間受付中です!
https://reserva.be/nihonbashidojo
┃———————————————————————-
┃【お問い合せ・ご相談】お困りの症状などご相談はメールでお気軽に!
┃ iyashinokenbiki@gmail.com
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2017年09月20日

日本橋道場だより:営業努力が足りない?…のお話

いつも日本橋道場に
ご来店いただき
ありがとうございます。
日本橋道場スタッフのりこです。
いかがお過ごしですか?
9月も後半に入り。
爽やかな秋風が
気持ち良い季節ですね。
我が家の3歳児も
いっちょまえに
「きもちいいかぜだねぇ〜」と
言っていました(笑)
どこで覚えてくるのか?
いろいろな事を
それっぽく語るので
面白いです。
ところで突然ですが
道場の入口扉に
道場の「チラシ」が
置いてあるのに
お気づきですか?
こちらは
ご自由にお持ち頂いて
大丈夫なチラシです(笑)。
道場主の渡邊は
お客様との
おしゃべりが好きで
とても気さくなのですが
いざ道場の宣伝となると
気恥ずかしく
なってしまうようで
お客様には
「またよろしくお願いします」
・・・か
「痛くなったら来てくださいね」
程度しかいいません。
多分その程度だと、
1回いらしても
道場のことなど
忘れてしまうのでは?
それに、
個人的には
生活もあるので(笑)
営業努力が
足りないのでは?
などと思ったりもしますが
ありがたいことに、
お客様は毎日来て
くださっています。
それは
お客様のほうから
お友達に勧めてくださったり
お知り合いに
紹介してくださったり
そんな口コミや繋がりで
道場が成り立っています。
そんなわけで
引っ込み思案な
道場主が
オススメし忘れてしまうので
入り口の扉に
チラシを設置しています。
初回の方限定ですが
割引券もつけています。
お友達やお知り合いの方が
いらっしゃるとき
お使いいただけますので
よかったら
気軽にお持ち帰り
いただきまして
お知り合いの方に
差し上げてみてくださいね。
朝晩、肌寒い時も
あるからでしょうか?
ぎっくり腰の
お客様も増えています。
ぎっくり腰の予防にも
腱引きはとても有効です。
秋のお身体調整にも
腱引きをご活用くださいね
腱引きのレギュラーコース
ご予約はこちらです
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ご来店をこころより
お待ちしております。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
日本橋道場スタッフ のりこ

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┃ http://ken-nihonbashi.com/
┃ 道場主 渡邊 了輔
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2017年09月20日

日本橋道場だより:そろそろ新米の季節ですね!

いつも日本橋道場に
ご来店いただき
ありがとうございます。
日本橋道場スタッフのりこです。
いかがお過ごしですか?
9月に入った途端
秋の涼しさを感じる毎日ですね。
そして、
新米の季節ですね(笑)。
新米の季節になると
恒例の行事で
先週末はお休みをいただきまして
親戚の米作りの手伝いに
いってきました。
9月の手伝いは
米作りの最終段階、
稲刈りでした。
稲は刈って籾だけにして
乾燥機に入れます。
それを一晩乾燥させてから
籾摺り機にかけ
籾を取り除き
玄米にし、袋詰めします。
30キロずつ袋に詰めたら
それを納屋に積んでいきます。
作業をいうと
機械化していて
趣はありませんが
けっこう人の手はいるし
重労働です。
毎年お手伝いに行きますが
30キロの米袋は重くて
なかなか持ち上がりません。
今年の
お天気は微妙だったので
まだ稲刈りの作業が
続いています。
稲刈りが終わり
出来上がった新米が
届くのはほんの少し先。
そして届いたお米を食べるのが
毎年のお楽しみ。
お手伝いした
新米の味は格別ですよ(笑)
さて、9月に入り
道場にもお客様が
次々いらしています。
夏の疲れを溜めていませんか?
なんだかんだ言っても
夏は疲れが取れにくく
疲れが溜まりがち。
体は疲れが溜まっていても、
症状として表れるのは
ずいぶん後で、
放っておいて
悪くなってしまった時です。
そうなってしまってからだと
良くなりづらいので
ぜひ早めに
腱引きに来ていただきたいです。
全身の施術で
疲れもすっきりさっぱり!
この秋も頑張れそうな
気がしますよ(笑)
腱引きのレギュラーコース
ご予約はこちらです
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ご来店をこころより
お待ちしております。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
日本橋道場スタッフ のりこ

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┃ http://ken-nihonbashi.com/
┃ 道場主 渡邊 了輔
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2017年09月20日

日本橋道場だより:◎◎に見立てたラーメン屋さん?

いつも日本橋道場に
ご来店いただき
ありがとうございます。
日本橋道場スタッフのりこです。
9月の風が心地いいですね
いかがお過ごしですか?
先日、お昼に
近所のラーメン屋さんに
行ってきました
ご存じでしょうか?
麺画廊 英
めんがろう、はなぶさ、です。
この近くでは珍しい
隠れ家のような
普通のラーメン屋さんとは
違う雰囲気のお店。
画廊なので、
ラーメンは
丼をキャンバスに見立て
1杯1杯のラーメンを
作品のように考えて作っているらしく
小麦は北海道産とか
水はπウォーターとか
素材ひとつひとつに
こだわりが
ありそうでした
確かに、
澄んだ鶏だしの
「雫」というラーメン。
美しく盛りつけられ
上品に出され、
作品といえば作品です。
ラーメンと言えば
油っぽく味も濃く
こってりした
イメージがありますが
それとは真逆で
当然、
化学調味料等を使わず
あっさりしていて
からだに良さそうでした。
路地裏の小さなお店なのに
けっこうお客さんも入っていて
人気があるみたいですよ!
気になった方は足を運んでみてくださいね。
◎麺画廊 英
さて、
週明け18日は敬老の日。
最近は
元気なお年寄りの方も
増えていますね。

いつまでも

自分の足で元気に動き
歳をとっても
色々なことを楽しんで
ピンピンコロリを
目指したいですね。
腱引きは
全身を短時間で調整して
動けるカラダを作れます。
そして、
カラダの流れも生みだします。
流れていれば、病まない、痛まない。
若い今のうちから
月イチ腱引きでカラダの
メンテナンスをしていれば
元気なお年寄りでいられそうです。
ぜひ今から腱引きを
習慣になさってみてくださいね。
腱引きのレギュラーコース
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日本橋道場スタッフ のりこ

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2017年08月26日

ぎっくり腰すぐ治ったと評判なのは?

こんにちは!
人形町、浜町、水天宮前の整体
お江戸の整体腱引き屋日本橋道場です。
「ぎっくり腰がすぐ治った!」
という評判を聞いたことはありますか?
そういう評判はどこかで
あるのかもしれませんが
なかなか身近で聞くことができない、という方が多いと思います。
ぎっくり腰を得意としている整体、整骨院、
治療院、整形外科、鍼灸院は
調べてみてもなかなか見つからないのが現状です。
そもそも、ぎっくり腰になるしくみを
知っていて施術や治療に活かしているところは
ないからです。
当店の整体では
日本の伝統療法「腱引き」を使い
施術いたします。
この腱引きは
ぎっくり腰になるメカニズムを解明していて
江戸時代から長年にわたり効果が上がっている
手技のみを使います。
ぎっくり腰の痛みに注目すると
痛み止めやブロック注射などの
対症療法でしのぎますが
腱引きは
なぜ体がぎっくり腰になったのか?
といった原因の部分に
アプローチできるので
非常に効果が高く、
施術の目的は日常生活に支障が無い位まで
回復させることなので、
ほとんどの方が起き上がれるようになり、
自力で歩いたり、かがんだりできるようになるため
施術の満足度が非常に高いのです。
当店のぎっくり腰施術は出張対応もしております。
こちらをご参照ください。

 

 

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┃<お江戸の整体 腱引き屋>
┃ 筋整流法 日本橋道場
┃ http://ken-nihonbashi.com/
┃ 道場主 渡邊 了輔
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┃ 〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町2-15-9 須磨マンション801
┃ 電話 050-3786-8778
┃ 営業時間 8:00~20:00(18時当日受付終了)
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TEL:050-3786-8778(当日予約可)


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※腱引き師渡邊がご予約、お問い合わせを承ります。

※当日でもご予約を承っておりますが、ご希望の時間が取れないこともございます。
★数日前のご予約がおすすめです。女性施術・複数同時施術のご希望は前日までにご予約ください★

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◎都営新宿線 浜町駅 徒歩8分

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