【整体 人形町 水天宮前】ぎっくり腰・捻挫なら 筋整流法日本橋道場

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整体 人形町 水天宮前 ぎっくり腰なら日本橋道場

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〒103-0014 
東京都中央区日本橋蛎殻町2-15-9
  須磨マンション801
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【人形町 整体】肩こり 対策に枕

こんにちは。人形町、水天宮前、浜町駅近くの整体日本橋道場です。

肩こりでお困りの方へ、
よく、肩こりには枕を変えた方がよい。
など言われます。
たしかに枕が合わないと首や肩に負担がかかり
肩こりになってしまうと思います。
こういった肩こり対策の枕なら
シンプルなのは、タオルです。
ご家庭にあるバスタオルやフェイスタオルなどを活用し
今使っている枕にタオルをプラスする、または
今使っている枕をやめてタオルを巻いた物に変えるなど
ご自身の頭にあった高さ、角度にすることをオススメします。
枕を買い換えるより安上がりでいいですね。
それでも解消しない肩こり、首こりには
腱引きがおすすめです。
ぜひ一度いらっしゃってみてください。

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筋整流法 日本橋道場
http://ken-nihonbashi.com/
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住所:東京都中央区日本橋蛎殻町2-15-9
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TEL:050-3786-8778
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